家常雪里红炒肉:美味与健康并存的简单菜肴

材料:雪里红300g、猪绞肉半碗、大蒜、姜片、米酒一小匙、酱油一小匙、砂糖、盐巴、醋一小匙、萝卜梗600g、盐巴一大匙、砂糖一小匙

步骤:

萝卜梗清洗:先用流水清洗萝卜梗的根部,去除泥土。若有破损的叶面或叶梗,也需去除。洗净后沥干备用。

萝卜梗腌制:使用盐巴和砂糖拌匀萝卜梗,静置3小时。之后用手继续揉捏,揉出水分。然后去掉水分,装进保鲜袋,冷藏2~3天进行微发酵。

准备雪里红和其他食材:从冰箱取出雪里红,用流水稍微清洗以减少盐分,然后压除水分。同时准备好猪绞肉、大蒜、姜和辣椒备用。

家常雪里红炒肉:美味与健康并存的简单菜肴

切配食材:雪里红压掉水分后切小丁,姜切片,大蒜切末,辣椒切碎。

炒制:热锅加入2大匙油,先爆香姜片和大蒜末。注意雪里红料理油不能太少,否则口感会涩。接着加入猪绞肉煸香。再加入切好的雪里红,锅边呛入一小匙酱油,让酱香气出来。再加入一小匙醋(白醋优于黑醋)保持雪里红的鲜绿色,并增添开胃的微酸味。使用米酒可以去除萝卜梗的土味,最后加入少许盐巴和糖调味,依个人口味微调。拌炒至雪里红入味,空气中弥漫着超下饭的雪菜味道。最后加入辣椒末拌炒一下,关火,上桌。

这是一道简单的家常菜,从市场上手选材料回家制作雪菜,既安心又健康美味。雪菜口感脆脆的与米饭非常搭配定会让你回味无穷!

声明:本站所有作品图文均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们!